C’est quoi ?

Conjuguer harmonie et efficacité dans son travail sont aujourd’hui indissociables pour évoluer dans un climat professionnel propice à l’épanouissement et au bien-être. Apprendre à mieux se connaître soi-même et comprendre les mécanismes des relations humaines afin d’agir efficacement à travers des méthodes adaptées aux différentes situations. Savoir observer, écouter, s’affirmer, communiquer, gérer les émotions, donner des feedbacks constructifs…Cette formation vous donnera un socle de méthodes essentielles vous permettant d’optimiser vos relations professionnelles au quotidien.

Comment ?

Un parcours en 7 étapes clés :

• Affirmer sa confiance en soi
• Comprendre le fonctionnement des émotions
• Comportement verbal et non-verbal
• Approfondir son niveau d’écoute
• Donner un feedback constructif
• Gestion des conflits
• Techniques de relaxation

Où ? 

Formule MODULES : 3 modules au choix comprenant 2h par thème et cas pratique
Formule PREMIUM : formation 20h divisée en 7 modules de 2h comprenant tous les thèmes + 4h de cas pratique
En présentiel dans vos bureaux ou en Visioconférence via notre studio